Welkom op Gezondheidmv.nl

Afvallen buik en koolhydraatarm dieet

 De feestdagen staan weer voor de deur en dat betekent veel eten en drinken. Daarna willen mensen graag weer wat afvallen en beginnen het nieuwe jaar met mooie gezonde voornemens. Ik deze blog geef in je een aantal tips over hoe je buikvet verliest en welke oefeningen je kunt doen voor een mooie strakke buik. Voeding aanpassen voor een strakke buik Wat veel mensen niet weten is dat je niet alleen moet sporten voor een strakke buik, ...

Lees volledig bericht


Tips voor gezonde voeding met minder koolhydraten

 Steeds meer mensen hebben overgewicht in Nederland. Heb jij overgewicht of heb je een gezond gewicht? Dit kun je eenvoudig checken door gratis je bmi te berekenen. In deze blog ga ik je een aantal tips geven, hoe jij gezonder kunt gaan eten en welke ingrediënten je daarvoor in huis kunt halen. Want een goede voorbereiding is het halve werk! Eet minder suiker Elk product bevat wel suiker. Laat je niet verleiden door de tekst die op ...

Lees volledig bericht


Optifree PureMoist, een all-in-one lenzenvloeistof

 We trappen een open deur in wanneer we zeggen dat er op de markt ongelofelijk veel verschillende soorten lenzenvloeistof zijn terug te vinden. Eén van deze lenzenvloeistoffen luistert naar de naam 'Optifree PureMoist'. Het betreft hier een all-in-one vloeistof welke er bekend om staat zowel week- als maandlenzen ongelofelijk diep te kunnen reinigen. De lenzenvloeistof werd op de markt gebracht door het bedrijf Alcon en is een mum van tijd ongelofelijk populair geworden. Denk jij ...

Lees volledig bericht


Hoe gaat een floaterlaserbehandeling in zijn werk?

Als we het woord laserbehandeling lezen of horen denken we al snel aan een ooglaserbehandeling, de laserbehandeling waarbij de sterkte van het oog wordt gecorrigeerd met behulp van een laser zodat iemand weer goed (beter) kan zien. Het voordeel van een ooglaserbehandeling is dat je daarna geen bril of contactlenzen meer hoeft te dragen, wat toch als een erg groot voordeel wordt gezien. Floaterlaserbehandeling Maar wat is dan een floaterlaserbehandeling en hoe wordt de behandeling in ...

Lees volledig bericht


Hoe ga je haarverlies tegen?

 Heeft u last van haaruitval? Dan hoeft u niet direct te wanhopen. Er zijn talloze manieren waarmee u haarverlies kunt beperken of zelfs tegen gaan. Let er wel op dat u de kwaal in een zo vroeg mogelijk stadium aanpakt. Hoe eerder u tot actie komt... hoe groter de kans op een positief effect. Waardoor ontstaat haarverlies? Haaruitval komt vooral bij mannen voor. Veel mensen weten niet dat ook veel vrouwen met het probleem te maken hebben. ...

Lees volledig bericht


Ogen laseren

Trans PRK overzicht Bij Visus Oogkliniek volgen we de technologische ontwikkelingen op de voet. Op die manier kunnen we onszelf én de zorg voor onze patiënten steeds verder verbeteren. Uiteraard op een zo veilig en comfortabel mogelijke manier. De no touch methode Bij een TransPRK-behandeling worden uw ogen niet aangeraakt. Tijdens de behandeling verwijderd de laser alleen het epitheel, een laagje aan het oppervlak van het oog, dat vanzelf weer aangroeit. De laser wordt aangestuurd door de computer. ...

Lees volledig bericht


Stoppen met roken dankzij Champix

 Natuurlijk, iedereen kent wel iemand die flink rookte en toch 90 jaar oud werd. Dat neemt niet weg dat roken gewoon slecht voor de gezondheid is. Er zijn allerlei gezondheidsrisico’s. Van een slechte conditie tot onvruchtbaarheid tot een hele slechte huid. Stoppen is dus essentieel. Maar het is wel zeer moeilijk om voor elkaar te krijgen. Daarom is het belangrijk om naar de voordelen te kijken. Zo krijgt je huid geen grijze, grauwe teint zodra ...

Lees volledig bericht


Vaginale klachten zo opgelost

Vervelende pijn en droge huid in de vaginale streek geeft flink wat irritaties. Je vraagt je dan af hoe daarvan af te komen. Simpel! Met een laserbehandeling dat de collageenproductie verbeterd en de huid weer straktrekt. Klachten Veel klachten ontstaan bij het krijgen van vaginale atrofie of wanneer je een bepaalde leeftijd bereikt waar je in fase van de menopauze terecht komt. Veel klachten, maar niet exclusief of allemaal tegelijk, komen voor: droge huid ...

Lees volledig bericht


Home   |   Contact   |   Alle rechten voorbehouden - www.gezondheidmv.nl

Meest gelezen artikelen

klustips